Le Trail des Coursières aura lieu le samedi 10 mai 2025, au cœur des Monts du Lyonnais, à Saint-Martin-en-Haut dans le département du Rhône. La compétition comporte les épreuves suivantes :
- L'Ultra-Trail des Coursières - 104km / 4200m D+ - 4 points ITRA - Départ à 5h00 le samedi 10 mai 2025
- Le Trail des Coursières - 50km / 1900m D+ - 3 points ITRA - Départ à 11h00 le samedi 10 mai 2025
- Le 24km des Coursières - 24km / 820m D+ - 1 point ITRA - Départ à 16h00 le samedi 10 mai 2025
- City Trail Coursières - 12km / 410m D+ - Départ à 16h00 le samedi 10 mai 2025
- Les P'tites Coursières - courses enfants 6 à 15 ans - 1km / 2km / 3km - Départ à 9h15/9h30/9h45 le samedi 10 mai 2025. Changement de lieu : salle des sports de Pomeys (la Neylière)
Les inscriptions ouvriront début octobre.
Pour les coureurs déjà inscrits et accompagnants, toutes les infos pratiques et le roadbook sont en cours de finalisation. Merci pour votre patience.
Ultra-Trail des Coursières
- 104km - 4200m D+/D-
- Samedi 10 mai 2025
- Départ à 5h00 de Saint-Martin-en-Haut
- Arrivée à Saint-Martin-en-Haut
- 4 points ITRA - UTMB Index 100K - Qualificatif Western States 2026
Départ et arrivée de la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.
Tracé par des ultra-trailers pour des ultra-trailers, le parcours 2025 fera la part belle aux chemins, singles et vous emmènera sur des vues panoramiques typique des Monts du Lyonnais.
Un parcours tout en relance, certains diront roulant, d’autres “casse-pattes”… Une seule constante, c’est le sourire à l’arrivée et des souvenirs plein la tête (et plein les jambes!)
Une course idéale pour franchir le cap des 100km ou pour préparer les ultras montagneux de l’été. A ce titre, la course rapporte 4 points ITRA, et est certifiée UTMB Index world series qualifiers 100K.
En 2025, l’ultra sera toujours qualificatif pour la Western States 2026 (100 miles). Les coureurs qui termineront la course dans les 21 heures se qualifieront pour participer à une loterie où les coureurs de Western States seront sélectionnés.
Le parcours 2025 ne sera pas publié à l’avance sur le site car nous traversons de nombreux chemins privés et nous ne souhaitons pas que les reconnaissances d’avant parcours mettent en péril les autorisations reçues.
IL sera publié le lundi 5 mai 2025 soit 5 jours avant la course.
Ci-dessous le détail du profil et des tables de passages.
PROFIL
Voici le profil détaillé de cet Ultra-Trail des Coursières 2025, que vous retrouverez sur votre dossard.
Table des passages
Voici ci-dessous la table des passages
Barrières horaires
Le temps total maximum accordé pour parcourir l’ultra est de 19h30.
Attention, l’heure de la barrière horaire correspond à l’heure limite à partir de laquelle le coureur doit quitter le ravitaillement. Il faut donc prévoir une marge par rapport à cet horaire pour bénéficier du ravito.
Les barrières horaires se déclinent de la façon suivante :
Trail des Coursières - 50 km
Présentation
- 50 km - 1900m D+ / 1800m D-
- Samedi 10 mai 2025
- Départ à 11h00 de Saint-Symphorien-sur-Coise
- Arrivée à Saint-Martin-en-Haut
- 3 points ITRA - UTMB Index 50K
Départ de Saint-Symphorien-sur-Coise et arrivée à la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.
Un parcours au cœur des Monts du Lyonnais, commun avec la seconde moitié de l’ultra, parsemé de nombreux points de vue panoramique.
Une course idéale pour franchir le cap des 50 km ou pour préparer les ultras montagneux de l’été. A ce titre, la course rapporte 3 points ITRA, et est certifiée UTMB Index 50K.
Comme pour l’ultra le parcours n’est pas rendu publique à l’avance car il traverse des passages privés et nous ne souhaitons prendre aucun risque avec les autorisations obtenues spécifiquement pour le 10 mai.
Le parcours sera mis en ligne le lundi 5 mai 2025.
Profil
Ci-dessous le profil du 50km version 2025 :
Table des passages
Ci-dessous la table des passages du Trail des Coursières 50km 2025 :
Barrières horaires
Les barrières horaires du 50km sont calquées sur celles de l’ultra (donc très larges).
Le 24km des Coursières
- 24 km - 820m D+/D-
- Samedi 10 mai 2025
- Départ de Saint-Martin-en-Haut à 16h00
- Arrivée à Saint-Martin-en-Haut
- 1 points ITRA
Présentation
Boucle de 24km au départ de la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut direction Rontalon
Le parcours sera fourni le lundi 5 mai 2025.
Le 12km des Coursières
Présentation
- 12 km - 410m D+/D
- Samedi 10 mai 2025
- Départ de Saint-Martin-en-Haut à 16h00
- Arrivée à Saint-Martin-en-Haut
Boucle de 11km au départ de la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.
Un seul mot d’ordre sur cette distance : à fond, à fond, à fond ! Le parcours ravira aussi bien les débutants que les traileurs voulant performer sur des distances courtes…
Réglement Ultra, 50KM, 25KM et 11KM - mis à jour EN COURS
ART.1
Le Trail des Coursières et l’Ultra des Coursières sont des épreuves assimilables aux épreuves de courses en montagne. Elles sont organisées par ATOS (Association Trail Organisation Solidarité) avec l’accord de la commission des courses hors stade du Comité d’Athlétisme du Rhône.
ART.2 – DISTANCES
Ultra des Coursières : 104km, 4200m D+/D-
Trail des Coursières : 50km, 1900m D+ et 1800m D-
Le 24km des Coursières : 24km, 820D+ / D-
Le 12km des Coursières : 12km, 410m D+ / D-
ART.3 – CONDITIONS D’ADMISSION
104km / 50km / 24km : à partir de la catégorie ESPOIRS (né avant 31/12/2005)
12km : à partir de la catégorie CADET (né avant 31/12/2009)
Au regard de l’article L.231-2 du Code du Sport, l’inscription sera validée par l’organisateur uniquement sur présentation
– d’une licence FFA valide le jour de la course (plus précisément licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running délivrée par la FFA, ou d’un « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA. Attention : les autres licences délivrées par la FFA (Santé, Encadrement et Découverte ne sont pas acceptées)
OU
– une attestation PPS (Parcours de Prévention Santé) datant de moins de 3 mois à télécharger sur le site https://pps.athle.fr/
Les coureurs mineurs à la date de la course (uniquement sur le 12km) devront présenter une autorisation parentale en supplément.
ART.4 – DÉPART ET ARRIVÉE
Ultra : Départ et arrivée de la salle des sports de Saint- Martin-en-Haut. Les coureurs de l’Ultra auront la possibilité de confier un sac à l’organisation le jour de la course à partir de 3h30. Un sac vide de 35L sera fourni par l’organisation. Ces sacs seront transportés sur la base de vie. Ils seront ensuite ramenés à Saint-Martin-en-Haut et disponibles dès 15h00. Possibilité de douche à l’arrivée.
50 km : Départ place de la Mairie à Saint-Symphorien-sur-Coise
Arrivée : salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.
24km et 12km : Départ et arrivée à la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut
Par manque de place, nous ne pouvons pas proposer de consignes de sac dans la salle, merci pour votre compréhension.
ART.5 – DATE ET HORAIRE DE DÉPART
Ultra 104km : Samedi 10 mai 2025, départ à 5h00 à définir prochainement de la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.
50 km : Samedi 10 mai 2025, départ à 11h00 de Saint-Symphorien-sur-Coise (navettes gratuites depuis Saint-Martin-en-Haut, cf article 8 Transport en bus)
24km et 12km : Samedi 10 mai 2025, départ à 16h00 de la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut
ART.6 – INSCRIPTIONS
Ultra des Coursières 104km
- 90€ avant le 31 janvier 2025
- 100€ avant le 10 avril 2025
- 110€ ensuite
Trail des Coursières 50km
- 45€ avant le 31 janvier 2025
- 55€ avant le 10 avril 2025
- 60€ ensuite
Trail des Coursières 24km
- 20€ avant le 10 avril 2025
- 30€ ensuite
- 12€
Le tarif comprend les frais de gestion de l’inscription en ligne (aucun frais supplémentaire ne s’ajoutera sur la dernière page d’inscription)
Annulation ou modification à l’origine du coureur
Pour toute annulation avant le 10 avril 2025 inclus, un certificat médical doit obligatoirement être présenté pour prétendre à un remboursement (avec retenue de 10 euros pour frais de gestion) ou à un report sur l’édition suivante de la même distance pour le 50km et le 104km.
Toute annulation après le 10 avril 2025 ne fera l’objet d’aucun remboursement ou d’aucun report.
Le changement de distance du 104km vers le 50km ou 24km est toléré jusqu’au 10 avril 2025, sans remboursement de la différence de tarifs. Passée cette date, aucun changement ne sera pris en compte. Le changement de distance du 24km / 50km vers une distance supérieure est possible jusqu’au 30 avril 2025, dans la limite des places disponibles. Le coureur devra s’acquitter de la différence de tarif au moment du retrait des dossards.
Annulation à l’origine de l’organisation
Si l’annulation de l’épreuve est à l’origine de l’organisation (ex : décision préfectorale…) une retenue forfaitaire sur les frais d’inscription
sera appliquée quelle que soit la date de cette décision. Le montant de cette retenue sera fixé à cette date pour couvrir les frais déjà engagés par l’organisation.
ART.7 – RETRAIT DES DOSSARDS ET INSCRIPTION SUR PLACE
Pour toutes les courses (hors p’tits coursières) : le vendredi 9 mai 2025 de 15h à 19h à la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut
Le samedi 10 mai 2025 de 3h30 à 4h45. pour l’Ultra et de 8h00 à 9h30 pour les Coursières à la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.
Le samedi 10 mai 2025 pour le 24km et le 12km : de 14h00 à 15h30
Attention : aucune inscription ni remise de dossard ne se feront à Saint-Symphorien-sur-Coise pour les Coursières.
ART.8 – TRANSPORT EN BUS
Pour tous les coureurs du Trail des Coursières (50 km) : le départ ayant lieu place de la Mairie à Saint-Symphorien-sur-Coise, l’organisateur met un bus gratuit à disposition.
Départ des navettes à 9h30 et 10h00 de la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.
ART.9 – BARRIÈRES HORAIRES
50km : Départ à 11h00. Barrières horaires induites par l’Ultra-Trail (donc très larges)
ULTRA : A définir
Pas de barrières horaires sur le 24km et le 12km.
Attention, l’heure de la barrière horaire correspond à l’heure limite à partir de laquelle le coureur doit quitter le ravitaillement. Il faut donc prévoir une marge par rapport à cet horaire pour bénéficier du ravito.
ART.10 – RAVITAILLEMENTS
Pour l’Ultra 104km : 5 ravitos complets / 1 ravito léger (gobelet personnel obligatoire)
Pour le 50 km : 2 ravitos complets / 1 ravito léger (gobelet personnel obligatoire)
Pour le 25km : 1 ravito complet (gobelet personnel obligatoire)
Le ravito liquide du 11km est annulé en conséquence de l’expérience des années précédentes (les coureurs n’ont pas de gobelet, beaucoup de déchets à ramasser). Merci de prendre vos dispositions en conséquence.
Ravito complet à l’arrivée pour toutes les courses.
Attention : afin de respecter l’esprit trail, les ravitaillements personnels effectués par des tierces personnes ne seront autorisés qu’aux points de ravitaillements officiels. Suiveurs, VTT ou accompagnateurs sont interdits.
ART.11 – ÉQUIPEMENT
Pour toutes les courses :
Dossard visible durant toute la course, couverture de survie, gobelet personnel.
Spécificités ultra 104 km :
Les bâtons sont autorisés. En supplément : barres énergétiques, réserve d’eau d’un litre minimum, veste permettant de supporter le mauvais temps et fabriquée avec une membrane imperméable, une lampe frontale avec piles de rechange ou une deuxième lampe, sifflet.
Spécificités 50 km :
Les bâtons sont autorisés. En supplément : barres énergétiques, réserve d’eau d’un litre minimum, coupe-vent, sifflet.
Spécificités 24 km et 12 km :
Les bâtons sont interdits.
Le non-respect de ce point de règlement entraînera la disqualification immédiate du coureur.
ART.12 – ASSISTANCE – ABANDONS
L’assistance est assurée par des médecins et des secouristes. Chaque participant se doit de signaler aux membres de l’assistance médicale présents sur le parcours un coureur en détresse. Le médecin et les secouristes auront toute autorité et pouvoir pour arrêter un coureur en cas de problème médical important. Les coureurs s’inscrivant aux trails des Coursières se sont assurés qu’ils ont le niveau pour parcourir la distance choisie dans sa totalité; les cas de rapatriements assurés par les organisateurs seront exceptionnels et uniquement sur avis du médecin ; les coureurs qui abandonnent parce qu’ils sentent ne pas pouvoir réaliser la performance qu’ils avaient entrevue rejoindront l’arrivée par leurs propres moyens. Tout abandon doit être signalé à un membre de l’organisation.
ART.13 – RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT
Des poubelles seront à la disposition des coureurs à chaque point d’eau et ravitaillement. Tout participant surpris à jeter des papiers et autres déchets sur le parcours sera disqualifié ; il rejoindra l’arrivée par ses propres moyens. Aucune réclamation ne sera acceptée.
ART.14 – RÉCOMPENSES
Cadeau au retrait des dossards pour tous les participants.
Cadeau finisher pour tous les coureurs du 104km et du 50km.
Repas d’après course pour tous les coureurs du 104km et du 50km.
Repas au tarif de 10 euros pour les accompagnants, à payer sur place (pas de réservations)
La remise des récompenses et les podiums auront le lieu le samedi 10 mai 2025 à partir de 18h00 pour le 50km,18h30 pour le 11km, 19h30 pour le 25km et 20h00 pour l’Ultra-Trail (horaires donnés à titre indicatif, susceptibles de modification).
Récompenses en produits locaux sur toutes les courses : 3 premiers au scratch et 3 premières F au scratch, et les premiers de chaque catégorie H et F (sans cumul)
Les catégories sont définies de la manière suivante :
CATEGORIE | CODE | ANNEE DE NAISSANCE |
Masters | MA | 1990 et avant |
Seniors | SE | 1991 à 2002 |
U23 / Espoirs | ES | 2003 à 2005 |
U20 / Juniors | JU | 2006 et 2007 |
U18 / Cadets | CA | 2008 et 2009 |
Détails des catégories Masters
CATEGORIE | CODE | ANNEE DE NAISSANCE |
Masters H et F | M0 | 1990 – 1986 |
M1 | 1985 – 1981 | |
M2 | 1980 – 1976 | |
M3 | 1975 – 1971 | |
M4 | 1970 – 1966 | |
M5 | 1965 – 1961 | |
M6 | 1960 – 1956 | |
M7 | 1955 – 1951 | |
M8 | 1950 – 1946 | |
M9 | 1945 – 1941 | |
M10 | 1940 et avant |
ART.15 – SIGNALISATION ET CONTRÔLES
Les coureurs trouveront sur le parcours une signalisation verticale (panneaux, rubalises) et horizontale (flèches). Des contrôles seront effectués à un ou plusieurs points tenus secrets. Les participants s’engagent à respecter le parcours dans sa totalité.
ART.16 – ASSURANCE
Les organisateurs ont souscrit une assurance mais chaque coureur devra être couvert par une assurance personnelle de responsabilité civile. Les organisateurs ne peuvent en aucun cas être tenus responsables en cas d’accident, de défaillance consécutive à un mauvais état de santé ou une préparation insuffisante du concurrent.
ART.17 – RESTAURATION
Petit déjeuner offert à partir de 3h30 aux coureurs de l’Ultra.
Pour le 104km et le 50km, repas servis à partir de 15h et jusqu’au dernier arrivant (compris dans l’inscription).
Repas au tarif de 10 euros pour les accompagnants et les coureurs du 12km et 24km, à acheter sur place (pas de réservation nécessaire au préalable).
Pour plus de calme et pour une meilleure qualité de service, les repas auront lieu au restaurant scolaire, à 100m de la salle de l’arrivée.
ART.18 – DROIT À L’IMAGE
En s’inscrivant sur l’une des épreuves du Trail des Coursières les coureurs abandonnent leur droit à l’image à l’association ATOS et autorisent celle-ci à utiliser toutes les images qu’elle prendra lors de la course.
Inscriptions - OUVERTURE FIN septembre
Ultra-Trail des Coursières
104km - Samedi 10 mai 2025-
Inscription internet sans surcoût
-
Chronométrage et suivi live
-
Cadeau au retrait des dossards
-
Cadeau finisher
-
Ravitaillements et repas d'après-course
Trail des Coursières
50 km - Samedi 10 mai 2025-
Inscription internet sans surcoût
-
Chronométrage et suivi live
-
Transfert bus vers départ
-
Cadeau au retrait des dossards
-
Cadeau finisher
-
Ravitaillements et repas d'après-course
24km des Coursières
24km - Samedi 10 mai 2025-
Inscription internet sans surcoût
-
Chronométrage
-
Cadeau au retrait des dossards
-
Ravitaillement pendant et après course
12km DES Coursières
12km - Samedi 10 mai 2025-
Inscription internet sans surcoût
-
Chronométrage
-
Cadeau au retrait des dossards
-
Ravitaillement après course
Pour les P’tites Coursières, rendez-vous sur la page dédiée
Cette année il n’y aura aucune inscription papier. L’inscription en ligne est sans surcoût.
Aucune inscription sur place pour toutes les courses. Merci d’anticiper votre inscription sur internet elle est sans surcoût.