Trail des Coursières

Edition du 8 mai 2021 annulée !

A notre plus grande déception, nous sommes contraints d’annuler l’édition 2021 du Trail des Coursières prévue le 8 mai en raison de la crise sanitaire qui empêche une organisation sereine et confortable pour toutes et tous, coureurs, bénévoles et organisateurs. 
 
L’incertitude de la situation ne nous permet pas non plus d’envisager avec sérénité un report à une date ultérieure sur 2021. 
 
En conséquence, nous allons procéder à votre remboursement comme cela est stipulé dans notre règlement. Une retenue de 5€ sera effectuée pour couvrir les frais déjà engagés. Merci de votre compréhension.
 
Nous sommes conscients de votre déception mais nous espérons vous revoir parmi nous, si les conditions le permettent, en janvier 2022 pour le trail hivernal, et en mai 2022 pour l’ultra. Soyez sûrs que nous conservons toute notre énergie pour vous proposer de futures éditions réussies où règnent l’esprit trail et la convivialité.
 
A très vite sur les chemins des Coursières !

Le Trail des Coursières aura lieu le samedi 8 mai 2021, au coeur des Monts du Lyonnais, à Saint-Martin-en-Haut dans le département du Rhône. La compétition comporte les épreuves suivantes :

Les inscriptions sont ouvertes !

Jours
Heures
Minutes
Secondes

Ultra-Trail des Coursières - EDITION ANNULée

Présentation

Illustration suivi photos live Trail des Coursières 2019
Logo ITRA
Logo UTMB 2020

Départ et arrivée de la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.

Le parcours de l’Ultra-Trail des Coursières 2021 est en cours de finalisation, mais devrait très fortement s’inspirer du parcours 2019 avec une première partie du côté de Chagnon dans la Loire avant de revenir à Saint-Symphorien-sur-Coise, sur la base de vie du château de Pluvy. Ensuite, parcours commun avec le Trail des Coursières 53km, via les sentiers de Pomeys, Aveize, Duerne, Yzeron…

Une ultra boucle au coeur des Monts du Lyonnais avec de nombreux points de vue panoramique. Un parcours tout en relance, certains diront roulant, d’autres « casse-pattes »… Il seule constante, c’est le sourire à l’arrivée et des souvenirs pleins la tête (et pleins les jambes!)

Une course idéale pour franchir le cap des 100km ou pour préparer les ultras montagneux de l’été. A ce titre, la course rapporte 5 points ITRA, et est qualificative pour l’UTMB 2020.

 

En 2020, l’ultra sera pour la première fois qualificatif pour la Western States 2021 (100 miles). Les coureurs qui termineront la course dans les 22 heures se qualifieront pour participer à une loterie où les coureurs de Western States seront sélectionnés. La loterie aura lieu le 5 décembre 2020 et la course elle-même aura lieu les 26 et 27 juin 2021. Seulement 4 courses en France ont été sélectionnées : l’Endurance Trail des Templiers, l’UTMB, le Grand Raid des Pyrénées et…. l’Ultra-Trail des Coursières.

parcours

Cette année, le parcours sera disponible sur le site Trace de Trail. Attention des passages privés sont répertoriés, il est absolument interdit de les emprunter lors de vos reconnaissances éventuelles, sous peine d’exclusion de la course. Le risque est évidemment que les propriétaires nous interdisent de passer le jour J.

Le parcours sera très similaire à celui de l’année 2019, avec comme unique variante la portion entre Chatelus et le château de Pluvy.

Nous nous réservons le droit de modifier le parcours avant le jour J. Il faudra donc bien suivre le balisage et en aucun cas la trace GPS téléchargée sur le site. De même, la distance et le dénivelé sont donnés à titre indicatif.

Voir le parcours sur le site trace de trail.

table des passageS

Voici ci-dessous la table des passages de la course 2021.

Table des passages Ultra Trail des Coursières 2020

Profil

Ci-dessous le profil de la course :

Profil ultra-trail des Coursières 2019

barrières horaires

Les barrières horaires 2021 ne sont pas  encore fixées précisément. Pour avoir un ordre d’idées, voici les barrières horaires 2019.

110 km : Départ à 4h00.
1ère barrière à Chagnon : 8h00 après avoir parcouru 27km (4h00 de course soit 6,75km/h)
2ème à la base de vie – Château de Pluvy (Pomeys / Saint-Symphorien-sur-Coise) : 14h30 après avoir parcouru 61 km (10h30 de course soit 5,8km/h)
3ème à Aveize : 18h00 après avoir parcouru 78 km (14h00 de course soit 5,57km/h)
4ème à Montromant : 20h30 après avoir parcouru 89.5 km (16h30 de course soit 5,42km/h)
5ème à Bellevue : 12/05 à 00H00 après avoir parcouru 104 km (20h de course soit 5,2km/h)
Temps total limité à 22h, soit une arrivée au plus tard à 2h00 à Saint-Martin-en-Haut.

 

Trail des Coursières - 53 km - EDITION ANNULÉE

Présentation

Départ de Saint-Symphorien-sur-Coise et arrivée à la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.

Le parcours est strictement identique au parcours 2019 avec des passages du côté de Pomeys, Aveize, Duerne, Yzeron…

Un parcours au coeur des Monts du Lyonnais, commun avec la seconde moitié de l’ultra,  parsemé de nombreux points de vue panoramique. 

Une course idéale pour franchir le cap des 50 km ou pour préparer les ultras montagneux de l’été. A ce titre, la course rapporte 3 points ITRA, et est qualificative pour l’UTMB 2020.

Illustration Trail des Coursières 53km 2019
Logo ITRA
Logo UTMB 2020

parcours

Le parcours est identique à celui de 2019 Il est commun avec l’ultra, avec un départ de Saint-Symphorien-sur-Coise.

Nous nous réservons le droit de modifier le parcours avant le jour J. Il faudra donc bien suivre le balisage et en aucun cas la trace GPS téléchargée sur le site. De même, la distance et le dénivelé sont donnés à titre indicatif.

table des passages

Ci-dessous la table des passages de la course 2021. Le tracé est totalement identique à celui 2019.

Table des passages Trail des Coursières 2019

Profil

Ci-dessous le profil de la course 2021 :

Profil Trail des Coursières 53km 2019

barrières horaires

Les barrières horaires du 53km sont calquées sur celles de l’ultra (donc très larges).

 

Le 25 des Coursières - 25 km

Présentation

25km des Coursières 2019
Logo ITRA
Logo UTMB 2020

Boucle de 25km au départ de la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.

Nouvelle distance créée en 2019, suite à l’arrêt de la formule relais sur le Trail des Coursières. La course a fait l’objet d’une bagarre incroyable, avec un tracé exigeant sur sa première partie du côté d’Yzeron, et un final où il faut avoir des jambes…

Tracé 2021 identique à 2019.

 

Le CITY TRAIL COURSIERES

Présentation

Boucle de 11km au départ de la salle des sports du petit Pont à Saint-Martin-en-Haut.

Elle n’a de City que le nom ! Un minimum de route goudronnée aux abords de Saint-Martin-en-Haut, mais une part belle est faite aux chemins et aux sous-bois !

Un seul mot d’ordre sur cette distance : à fond, à fond, à fond ! Le parcours ravira aussi bien les débutants que les traileurs voulant performer sur des distances courtes…

Tracé 2021 identique à 2019.

City Trail Coursières 11km 2019

Réglement - EDITION ANNULÉE

ART.1
Le Trail des Coursières et l’Ultra des Coursières sont des épreuves assimilables aux épreuves de courses en montagne. Elles sont organisées par ATOS (Association Trail Organisation Solidarité) avec l’accord de la commission des courses hors stade du Comité d’Athlétisme du Rhône.

ART.2 – DISTANCES
Ultra des Coursières : 110km km, 4700m D+/D-
Trail des Coursières : 50km, 2400m D+ et 2300m D-

ART.3 – CONDITIONS D’ADMISSION
110km / 53km  : à partir de la catégorie ESPOIRS (né avant 2001 inclus)

Au regard de l’article L.231-2 du Code du Sport, l’inscription sera validée par l’organisateur uniquement sur présentation
– d’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins de un an à la date de la compétition. Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical.
OU
– d’une licence FFA (plus précisément licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running délivrée par la FFA, ou d’un « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA. Attention : les autres licences délivrées par la FFA (Santé, Encadrement et Découverte ne sont pas acceptées)
Les licences 2020 avec date de fin au 31/12/2020 ne sont donc pas valables.
A noter que depuis cette année les licences FFTRI ne sont malheureusement plus valables pour participer à une compétition FFA

Les coureurs non majeurs à la date de la course (catégorie cadets, uniquement sur le CTC) devront présenter en supplément une autorisation parentale.

ART.4 – DÉPART ET ARRIVÉE
Ultra des Coursières 110 km : Départ et arrivée de la salle des sports de Saint- Martin-en-Haut. Les coureurs de l’Ultra auront la possibilité de confier un sac à l’organisation le jour de la course à partir de 3h00. Ces sacs seront transportés sur la base de vie (km 61). Ils seront ensuite ramenés à Saint-Martin-en-Haut et disponibles dès 15h00. Possibilité de douche.

Trail des Coursières 53 km : Départ place de la Mairie à Saint-Symphorien-sur-coise
Arrivée : salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.

ART.5 – DATE ET HORAIRE DE DÉPART

110 km : Samedi 8 mai 2021, départ à 4h00 de la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.
50 km : Samedi 8 mai 2021, départ à 11h00 de Saint-Symphorien-sur-coise

ART.6 – INSCRIPTIONS
Ultra des Coursières 110km

  • 70€ avant le 31 janvier 2021
  • 85€ avant le 30 avril 2021
  • 95€ après le 1er mai 2021

Trail des Coursières 53km

  • 35€ avant le 31 janvier 2021
  • 50€ avant le 30 avril 2021
  • 55€ après le 1er mai 2021

Le tarif comprend les frais de gestion de l’inscription en ligne (aucun frais supplémentaire ne s’ajoutera sur la dernière page d’inscription)

Annulation ou modification à l’origine du coureur

Pour toute annulation avant le 12 avril 2021 inclus, un certificat médical doit obligatoirement être présenté pour prétendre à un remboursement (avec retenue de 10 euros pour frais de gestion). 
Toute annulation après le 12 avril 2021 ne fera l’objet d’aucun remboursement.

Le changement de distance du 110km vers le 50km ou 25km est toléré jusqu’au 12 avril 2021, sans remboursement de la différence. Passée cette date, aucun changement ne sera pris en compte. Le changement de distance du 25km / 53km vers une distance supérieure est possible jusqu’au 30 avril 2021, dans la limite des places disponibles. Le coureur devra s’acquitter de la différence de tarif au moment du retrait des dossards.

Annulation à l’origine de l’organisation

SI l’annulation de l’épreuve est à l’origine de l’organisation (ex : décision préféctorale…) une retenue forfaitaire sur les frais d’inscription
sera appliquée quelle que soit la date de cette décision. Le montant de cette retenue sera fixée à cette date pour couvrir les frais déjà engagés par l’organisation.

ART.7 – RETRAIT DES DOSSARDS ET INSCRIPTION SUR PLACE
Pour le 110 km et le 50 km : le vendredi 7 mai de 15h à 19h à la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut
Le samedi 8 mai de 2h30 à 3h45 pour l’Ultra et de 8h00 à 9h30 pour les Coursières à la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.

Attention : aucune inscription ni remise de dossard ne se feront à Saint-Symphorien-sur-Coise pour les Coursières.

ART.8 – TRANSPORT EN BUS
Pour tous les coureurs du Trail des Coursières (53 km) : le départ ayant lieu place de la Mairie à Saint-Symphorien-sur-Coise, l’organisateur met un bus gratuit à disposition.
Départ des bus à 9h30 et 10h00 de la salle des sports de Saint-Martin-en-Haut.

ART.9 – BARRIÈRES HORAIRES
53 km : Départ à 11h00. Barrières horaires induites par l’Ultra-Trail (donc très larges)

110 km : Départ à 4h00.

Les barrières horaires ne sont pas encore définies. Attention, l’heure de la barrière horaire correspond à l’heure limite à partir de laquelle le coureur doit quitter le ravitaillement. Il faut donc prévoir une marge par rapport à cet horaire pour bénéficier du ravito.

ART.10 – RAVITAILLEMENTS
Pour l’Ultra : 5 ravitos complets / 1 ravito léger
Pour le 53 km : 2 ravitos complets / 1 ravito léger

Ravito complet à l’arrivée pour toutes les courses.

Attention : afin de respecter l’esprit trail, les ravitaillements personnels effectués par des tierces personnes ne seront autorisés qu’aux points de ravitaillements officiels. Suiveurs, VTT ou accompagnateurs sont interdits. Le non-respect de ce point de règlement entraînera la disqualification immédiate du coureur.

ART.11 – ÉQUIPEMENT
Matériel obligatoire pour le 53 km et le 110 km : dossard, couverture de survie, sifflet, barres énergétiques, réserve d’eau d’un litre minimum, gobelet, coupe-vent
Matériel obligatoire spécifique au 110 km : veste permettant de supporter le mauvais temps et fabriquée avec une membrane imperméable (remplace le coupe-vent), une lampe frontale avec piles de rechange ou une deuxième lampe.
Le non-respect de ce point de règlement entraînera la disqualification immédiate du coureur.

ART.12 – ASSISTANCE – ABANDONS
L’assistance est assurée par des médecins et des secouristes. Chaque participant se doit de signaler aux membres de l’assistance médicale présents sur le parcours un coureur en détresse. Le médecin et les secouristes auront toute autorité et pouvoir pour arrêter un coureur en cas de problème médical important. Les coureurs s’inscrivant aux trails des Coursières se sont assurés qu’ils ont le niveau pour parcourir la distance choisie dans sa totalité; les cas de rapatriements assurés par les organisateurs seront exceptionnels et uniquement sur avis du médecin ; les coureurs qui abandonnent parce qu’ils sentent ne pas pouvoir réaliser la performance qu’ils avaient entrevue rejoindront l’arrivée par leurs propres moyens. Tout abandon doit être signalé à un membre de l’organisation.

ART.13 – RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT
Des poubelles seront à la disposition des coureurs à chaque point d’eau et ravitaillement. Tout participant surpris à jeter des papiers et autres déchets sur le parcours sera disqualifié ; il rejoindra l’arrivée par ses propres moyens. Aucune réclamation ne sera acceptée.

ART.14 – RÉCOMPENSES
Cadeau au retrait des dossards pour tous les participants.
Cadeau finisher pour tous les coureurs du 110km et du 53km.
Repas d’après course pour tous les coureurs du 110km et du 50km.
Repas au tarif de 10 euros pour les accompagnants, à payer sur place (pas de réservations)

La remise des récompenses et les podiums auront le lieu le samedi 9 mai à partir de 18h00 pour le 53km et 20h00 pour l’Ultra-Trail (horaires donnés à titre indicatif, susceptibles de modification).

Récompenses en produits locaux sur toutes les courses : 3 premiers H et 3 premières F au scratch, et les premiers de chaque catégorie H et F (sans cumul)

Pour les récompenses, les catégories seront définies de la manière suivante :

Cadets : nés en 2004 / 2005
Juniors : nés en 2002 / 2003
Espoirs : nés de 1999 à 2001
Seniors et M0 : nés de 1982 à 1998
M1 et M2 (anciennement V1) : nés de 1972 à 1981
M3 et M4 (anciennement V2) : nés de 1962 à 1971
M5 et M6 (anciennement V3) : nés de 1952 à 1961
M7 et M8 (anciennement V4) : nés de 1942 à 1951
M9 et M10 (anciennement V5) : nés de 1932 à 1941

Nous restons donc pour cette année sur les tranches d’âge de 10 ans, comme l’autorise la FFA.

ART.15 – SIGNALISATION ET CONTRÔLES
Les coureurs trouveront sur le parcours une signalisation verticale (panneaux, rubalises) et horizontale (flèches). Des contrôles seront effectués à un ou plusieurs points tenus secrets. Les participants s’engagent à respecter le parcours dans sa totalité.

ART.16 – ASSURANCE
Les organisateurs ont souscrit une assurance mais chaque coureur devra être couvert par une assurance personnelle de responsabilité civile. Les organisateurs ne peuvent en aucun cas être tenus responsables en cas d’accident, de défaillance consécutive à un mauvais état de santé ou une préparation insuffisante du concurrent.

ART.17 – RESTAURATION
Petit déjeuner offert à partir de 2h30 aux coureurs de l’Ultra.
Pour le 110km et le 53km, repas servis à partir de 15h et jusqu’au dernier arrivant (compris dans l’inscription).
Repas au tarif de 10 euros pour les accompagnants à acheter sur place (pas de réservation)

ART.18 – DROIT À L’IMAGE
En s’inscrivant sur l’une des épreuves du Trail des Coursières les coureurs abandonnent leur droit à l’image à l’association ATOS et autorisent celle-ci à utiliser toutes les images qu’elle prendra lors de la cours

ART.19 – CHARTE DU COUREUR – COVID-19

L’inscription à la course implique l’acceptation par le concurrent du présent règlement et de la charte du coureur présente ci-dessous

CHARTE DU COUREUR - ENGAGEMENT POST COVID-19

Lors de l’inscription, tous les coureurs s’engagent à respecter la « charte du coureur – engagement post covid-19 » fournie par la FFA. et détaillée ci -dessous.

Conscient que la participation à tout évènement doit se faire dans le respect strict des règles sanitaires transmises par le gouvernement et de nos valeurs environnementales, en tant que coureur de l’évènement, je m’engage à :

1/ Respecter les gestes barrières en vigueur en particulier dans les espaces fermés, semi ouverts ou à forte densité de personnes lors de l’événement (port d’un masque, lavage des mains, distanciation physique).

2/ Respecter strictement le règlement de la course et les mesures mises en place par l’organisation afin de minimiser les risques sanitaires :

  • Port du masque sur la zone de départ que je garde sur moi pendant la course et remets après l’arrivée dans la file du parcours de sortie
  • Courir en respectant au maximum la distanciation sociale en vigueur avec les autres participants et en utilisant toute la largeur de la chaussée
  • Ne pas cracher au sol
  • Me moucher dans un mouchoir à usage unique que je jette dans une poubelle
  • Ne pas jeter de déchets sur la voie publique
  • Respecter et laisser les lieux publics propres
  • Être équipé et utiliser mon propre contenant de ravitaillement liquide (poche à eau, gourde, flasque, bouteille, gobelet…), …

3/ Ne pas entrer physiquement au contact d’autres participants.

4/ Comprendre qu’en prenant part à l’événement, je participe à un rassemblement de personnes potentiellement générateur de la diffusion de l’épidémie à coronavirus si les mesures barrières ne sont pas appliquées par tous.

5/ Accepter, en prenant part à l’évènement, que ce risque sanitaire est potentiellement grave chez les plus fragiles (plus 65 ans, porteur de maladie chronique, femme enceinte).

6/ Si j’ai présenté la Covid-19 dans les semaines et mois précédant la course, consulter un médecin préalablement à ma participation pour savoir si la pratique des efforts intenses et ma participation à la compétition est possible, notamment les courses présentant des dénivelés importants et à fortiori en altitude.

7/ Ne pas courir si je présente des symptômes de la Covid-19 depuis moins de 14 jours

8/ Faire preuve de civisme en m’engageant à prévenir le référent Covid-19 de l’organisation en cas de déclaration de la maladie après la course.

9/ Télécharger si possible et m’enregistrer sur l’application « StopCovid » préalablement à ma venue sur l’événement.

10/ Choisir des épreuves proches de son lieu d’habitation et nécessitant peu de déplacements et de transports

Inscriptions - EDITION ANNULÉE

Ultra-Trail des Coursières

110 km - Samedi 8 mai 2021
€95
70 Jusqu'au 31 janvier 2021
  • Inscription internet sans surcoût
  • Chronométrage et suivi live
  • Cadeau au retrait des dossards
  • Cadeau finisher
  • Ravitaillements et repas d'après-course
2 + 1 GRATUIT

Trail des CoursièreS

53 km - Samedi 8 mai 2021
€50
35 Jusqu'au 31 janvier 2021
  • Inscription internet sans surcoût
  • Chronométrage et suivi live
  • Cadeau au retrait des dossards
  • Transfert bus vers départ
  • Cadeau finisher
  • Ravitaillements et repas d'après-course

25km des Coursières

25 km - Samedi 8 mai 2021
€21
16 Jusqu'au 30 avril 2021
  • Inscription internet sans surcoût
  • Chronométrage
  • Cadeau au retrait des dossards
  • Ravitaillement pendant et après course

City-Trail Coursières

11 km - Samedi 8 mai 2021
11 Jusqu'au 9 mai 2020
  • Inscription internet sans surcoût
  • Chronométrage
  • Cadeau au retrait des dossards
  • Ravitaillement pendant at après course

Cette année il n’y aura aucune inscription papier. L’inscription en ligne est sans surcoût.

Inscriptions sur place peut-être possibles à Saint-Martin-en-Haut, pour l’ultra et le 53km, dans la limite des places disponibles. 

Aucune inscription sur place pour les autres courses.

Inscrits